心身症・体調・美

痩せたいけど食べたい。食事制限ダイエットは続かないですよね。そんな時に「酢キャベツ」ダイエットを知りました。作り方もとっても簡単だし美味しいのでやってみることにしました。

歯周病について書いてます。初期の歯周病でしたらそんなに深刻に考えずに歯医者さんで治療してもらえば良いと思います。進行してグラグラになってしまった歯の場合は治るでしょうか？私は重度の歯周病で、もう抜くしかないのかなと思ってました。

あまりにも長期間、歯科大の附属病院で歯の治療をしてますが、その間いろんな出来事がありました。今回はその中でのポロっとした怖い体験です。

歯の治療で歯科大に掛かるようになって、かれこれ10年経過。なかなか良くならない私の歯。治療中に新たなものが見つかる感じです。毎回憂鬱な気分で通院してます。子供の頃からしっかりケアしていれば良かったと後悔。

頬のたるみであるマリオネットラインが気に入らない。そこで「リンキーフラット」というものを買いまして使っています。1か月ほどを経過しての使用感をかいてみました。使い方を間違っていたこともあり停滞してましたが、まだまだ使っていきたいと思ってます。

昨年12月から右ひじの痛みで困ってます。病院に行き「テニス肘」と診断されたけど一向に治ってくれる気配なし。日常生活はそれなりに送れるけど、ちょっとした瞬間に痛いってなるし寝てても痛みで目が覚める。そこでセルフリハビリを実行してみることにしました。

年齢とともに気になる老化。特に顔のたるみやシワです。そこで私にとっては決して安くはない「リンキーフラット」を買ってみました。まだ使用して日が浅いのですが効果の程を書きます。これからどうなるか期待したいと思ってます。

年齢とともに肌も老化が進んできてます。若い頃から日焼けをガンガンしていたのもダメでしたね。シミ、しわ、たるみ。もう肌の老化のオンパレードです。対策をしているのもあるし、考え中のもあります。面倒くさがりの自分には何が良いでしょうか。